Заказать карту

Для достижения лучшего результата мы предлагаем Вам воспользоваться услугами персонального тренера "Elite Sport"

персональные тренировки тренажерный зал элит спорт

Самый быстрый и эффективный способ приобрести хорошую физическую форму – это персональные тренировки.

Во-первых, грамотно составленная программа физических нагрузок способствует получению видимого результата в более короткий срок.

Во-вторых, на эффективность тренировки влияет качество выполнение упражнений. И в этом случае, контроль персонального тренера – незаменим.

В-третьих, занимаясь с тренером, вы всегда будете чувствовать его поддержку и участие, тренер не даст вам свернуть с пути к намеченной цели, что сделает занятия более результативными.

Программа персонального тренинга включает в себя:

- Определение проблемных зон
- Рекомендации по питанию
- Персональные занятия с учетом поставленных задач

Наш фитнес клуб особое внимание уделяет квалификации тренерского состава.

Все наши инструкторы являются высококвалифицированными и опытными специалистами в области фитнеса. Помимо специальных знаний и методик тренинга, каждый из наших инструкторов имеет уникальный жизненный опыт, который кому-то из них помог воспитать чемпионов Европы, победителей Чемпионата России, разработать собственную методику реабилитации и восстановления мышечного тонуса после серьезных травм, а также самим добиться высоких результатов. Инструктор нашего фитнес клуба станет для Вас другом, наставником, опорой и поддержкой на пути к красивой фигуре. Финансовая политика клуба выстроена таким образом, чтобы сделать персональные занятия с инструктором доступными и, чтобы каждый мог подобрать для себя оптимальный формат занятий.

История успеха: "Невозможное возможно" Мария Пинегина

История успеха: "Эволюция тела" (Алексей Тарасов и Наталья Игнатьева

УСЛУГИ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
 

PERSONAL TRAINER

1 ТРЕНИРОВКА  55 мин.  600 руб.
БЛОК ИЗ 5 ТРЕНИРОВОК
 55 мин.  2800 руб.
БЛОК ИЗ 10 ТРЕНИРОВОК
 55 мин.  5400 руб.
2 ТРЕНИРОВКИ +  ПРОГРАММА
 55 мин.  1800 руб.
3 ТРЕНИРОВКИ + ПРОГРАММА
 55 мин.  2250 руб.


GOLD ТRAINER

 1 ТРЕНИРОВКА   55 мин.  800 руб.
 БЛОК ИЗ 5 ТРЕНИРОВОК   55 мин.  3800 руб.
 БЛОК ИЗ 10 ТРЕНИРОВОК   55 мин.  7300 руб.
 2 ТРЕНИРОВКИ +  ПРОГРАММА   55 мин.  2200 руб.
 3 ТРЕНИРОВКИ + ПРОГРАММА   55 мин.  3000 руб.


ELITE ТRAINER

 1 ТРЕНИРОВКА  55 мин.  1000 руб.
 BODY PLASTICITY  12 х 55 мин  12000 руб.
 BODY EVOLUTION  12 x 55 мин.  10000 руб.
 БЛОК ИЗ 10 ТРЕНИРОВОК  10 х 55 мин.  9200 руб.


СПЛИТЫ (Тренировка для 2-х человек)


PERSONAL TRAINER

1 ТРЕНИРОВКА

55 мин.

1080 руб.

БЛОК ИЗ 5 ТРЕНИРОВОК

55 мин.

5040 руб.

БЛОК ИЗ 10 ТРЕНИРОВОК

55 мин.

9720 руб.


GOLD ТRAINER

1 ТРЕНИРОВКА

55 мин.

1440 руб.

БЛОК ИЗ 5 ТРЕНИРОВОК

55 мин.

6840 руб.

БЛОК ИЗ 10 ТРЕНИРОВОК

55 мин.

13140 руб.

 

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ:

Проводит тренировки ELITE TRAINER - НИКОЛАЙ ЧИСТЯКОВ

ПРОГРАММА «ПЛАСТИКА ТЕЛА»

Период занятий по программе рассчитывается индивидуально.

Включает в себя:

1. Контрольная фотосессия (до и после, ежемесячно)
2. Антропометрия (до и после, ежемесячно)
3. Подбор модели тела с учетом особенностей фигуры
4. Определение композиции тела (ежемесячно)
5. Определение функциональных возможностей организма (ежемесячно)
6. Определение физических возможностей организма (ежемесячно)
7. Составление персональной программы питания (ежемесячно). С учетом пожеланий, подбор и составления меню блюд
8. Персональные занятия (12 тренировок в блоке, который рассчитан на 30 календарных дней)
9. Постановочная фотосессия по окончательному результату проекта
10. Стоимость 1 блока занятий - 12 000 руб. 

Занятия проводятся в индивидуальном режиме по согласованному графику (кроме субботы и воскресенья)

ПРОГРАММА «ЭВОЛЮЦИЯ ТЕЛА»

Программа рассчитана на достижение результата в максимально короткие сроки от 1 до 3-х месяцев.

Включает в себя:

1. Контрольная фотосессия (до и после, ежемесячно)
2. Антропометрия (в начале программы и в конце программы)
3. Определение композиции тела (в начале программы и в конце программы)
4. Составления программы питания
5. Персональные занятия (12 тренировок в блоке, который рассчитан на 30 календарных дней)
6. Стоимость 1 блока занятий - 10 500 руб. 

Занятия проводятся в группе от 1 до 3-х человек

Эксклюзивно




Клубная жизнь